Sehr sanfte manuelle Behandlung an Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein – oft als ergänzendes Verfahren, wenn kräftige Techniken zu viel wären.
Die Cranio-Sakral-Therapie ist ein manuelles Verfahren, bei dem mit sehr leichtem Druck an Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum) gearbeitet wird. Die Therapeutin nimmt dabei feine rhythmische Bewegungen des Gewebes wahr und nutzt sie als Ausgangspunkt für die Behandlung.
Der Druck ist so leicht, dass Aussenstehende oft kaum erkennen, dass überhaupt behandelt wird. Genau darin liegt der Nutzen: Bei sehr schmerzempfindlichen Patientinnen und Patienten, nach Operationen, bei starker Anspannung oder bei Menschen, die auf kräftige Techniken mit Abwehrspannung reagieren, ist eine sanfte Behandlung häufig wirksamer als eine intensive.
Wofür wir sie einsetzen
- Chronische Kopfschmerzen und Migräne als begleitende Massnahme
- Anhaltende Nacken- und Rückenverspannungen
- Beschwerden nach Schleudertrauma
- Stressbedingte Beschwerden und Schlafprobleme
- Kieferbeschwerden ergänzend zur CMD-Behandlung
- Schmerzzustände, bei denen kräftige Techniken schlecht vertragen werden
- Allgemeine Anspannung und Erschöpfung
Wie eine Sitzung abläuft
Sie liegen bekleidet auf der Behandlungsliege. Die Behandlung erfolgt über die Hände an Kopf, Nacken, Brustkorb, Becken oder Kreuzbein, meist über mehrere Minuten an derselben Stelle. Viele Patientinnen und Patienten empfinden die Sitzung als tief entspannend, manche schlafen dabei ein. Nach der Behandlung kann eine deutliche Müdigkeit auftreten – das ist normal und legt sich innerhalb eines Tages.
Unsere Einordnung – ehrlich gesagt
Die wissenschaftliche Studienlage zur Cranio-Sakral-Therapie ist schwächer als bei manueller Therapie oder Trainingstherapie. Wir setzen sie deshalb nicht als Hauptbehandlung bei klar strukturellen Problemen ein, sondern als ergänzendes Verfahren – dort, wo Patientinnen und Patienten gut darauf ansprechen, wo Entspannung selbst das Therapieziel ist oder wo intensivere Techniken nicht vertragen werden. Wenn eine andere Methode für Ihr Beschwerdebild aussichtsreicher ist, sagen wir Ihnen das.
Häufige Fragen
Zahlt die Krankenkasse die Cranio-Sakral-Therapie?
Als Teil einer ärztlich verordneten Physiotherapie wird sie über die Grundversicherung abgerechnet. Als eigenständige Methode ist je nach Police eine Abrechnung über die Zusatzversicherung möglich – wir sind EMR-anerkannt.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Meist drei bis fünf Sitzungen, um zu beurteilen, ob die Methode bei Ihnen anspricht. Zeigt sich in dieser Zeit keine Veränderung, wechseln wir das Vorgehen.
Muss ich mich ausziehen?
Nein. Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung.
Ist die Behandlung auch für Kinder geeignet?
Grundsätzlich ja, aufgrund der sehr sanften Technik. Bei Säuglingen und Kleinkindern sollte die Indikation vorher ärztlich geklärt sein.
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Montag bis Freitag, 07:30 – 19:00 Uhr · Rheinstrasse 23, 8500 Frauenfeld
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