Behandlung hartnäckiger Triggerpunkte mit einer sterilen, sehr dünnen Nadel – wirksam dort, wo manuelle Techniken nicht tief genug hinkommen.
Dry Needling heisst wörtlich "trockenes Nadeln": Es wird eine sterile Einwegnadel verwendet, aber kein Medikament gespritzt. Die Nadel selbst ist das Behandlungsmittel. Sie wird gezielt in einen zuvor ertasteten Triggerpunkt gesetzt. Trifft sie ihn, löst das eine kurze, unwillkürliche Zuckungsreaktion des Muskels aus – ein Zeichen dafür, dass der Verspannungskomplex unterbrochen wird.
Trotz der Nadel hat Dry Needling nichts mit Akupunktur zu tun. Die Akupunktur folgt Meridianen aus der traditionellen chinesischen Medizin. Dry Needling folgt der Anatomie: behandelt wird genau der Muskel, der die Beschwerden verursacht, an genau der Stelle, an der die Verspannung sitzt.
Wann Dry Needling sinnvoll ist
- Triggerpunkte, die auf manuelle Behandlung nicht ausreichend ansprechen
- Tief liegende Muskulatur, die mit den Händen kaum erreichbar ist
- Chronische Nacken- und Schulterverspannungen
- Spannungskopfschmerz mit muskulärer Ursache
- Lumbale Rückenbeschwerden mit ausgeprägter Verspannung
- Tennis- und Golferellbogen
- Wadenbeschwerden und Achillessehnenprobleme bei Sportlerinnen und Sportlern
- Kiefermuskulatur bei CMD-Beschwerden
Ablauf und Sicherheit
Aufklärung
Vor der ersten Anwendung besprechen wir Wirkung, Ablauf und mögliche Reaktionen. Blutverdünnende Medikamente, Schwangerschaft und einige Vorerkrankungen klären wir vorab ab.
Lokalisation
Der Triggerpunkt wird zunächst manuell ertastet und bestätigt – gestochen wird nur, was vorher gefunden wurde.
Nadelung
Die Nadel ist deutlich dünner als eine Spritzennadel und wird ohne Injektion gesetzt. Die Anwendung dauert pro Punkt nur wenige Sekunden bis Minuten.
Nachbehandlung
Anschliessend wird der Muskel gedehnt und aktiviert. Ein Muskelkatergefühl für ein bis zwei Tage ist normal und kein Grund zur Sorge.
Wer bei uns behandelt
Dry Needling darf in der Schweiz nur von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten mit entsprechender Zusatzausbildung durchgeführt werden. Bei Physiotherapie Medo wird ausschliesslich mit sterilen Einwegnadeln gearbeitet, die nach der Anwendung fachgerecht entsorgt werden. Wenn Sie unsicher sind, ob das Verfahren für Sie infrage kommt, sprechen Sie uns an – Dry Needling ist eine Option, keine Voraussetzung. Alle Beschwerden lassen sich auch ohne Nadel behandeln, in manchen Fällen dauert es dann einfach länger.
Häufige Fragen
Tut Dry Needling weh?
Das Einstechen selbst spüren die meisten kaum – die Nadel ist sehr dünn. Die Zuckungsreaktion des Muskels wird als kurzer, dumpfer Krampf wahrgenommen und ist nach wenigen Sekunden vorbei.
Ist das gefährlich?
Bei fachgerechter Anwendung ist Dry Needling ein sicheres Verfahren. Häufigste Nebenwirkung ist ein blauer Fleck oder ein Muskelkater. Über seltenere Risiken klären wir vor der ersten Behandlung auf.
Zahlt die Krankenkasse Dry Needling?
Als Bestandteil einer verordneten Physiotherapie wird die Behandlung über die Grundversicherung abgerechnet. Eine separate Verordnung ist nicht nötig.
Darf ich nach der Behandlung Sport machen?
Am Tag der Behandlung sollten Sie den behandelten Muskel nicht maximal belasten. Lockere Bewegung ist ausdrücklich erwünscht und unterstützt den Effekt.
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Montag bis Freitag, 07:30 – 19:00 Uhr · Rheinstrasse 23, 8500 Frauenfeld
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